Obesidade
- Sobre
A obesidade infantil é uma condição cada vez mais comum e é definida quando o Índice de Massa Corporal (IMC) ultrapassa os níveis considerados normais para a criança.
Esse problema de saúde preocupa, pois pode acarretar no desenvolvimento de várias doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas, hipertensão e até problemas de saúde mental.
- O que causa
A obesidade geralmente é causada por uma combinação de vários fatores, incluindo alimentação desregulada, falta de atividade física e fatores genéticos. É importante trabalhar com uma equipe de saúde para desenvolver um plano de tratamento que inclua mudanças na dieta, prática de exercícios físicos e, se necessário, o uso de medicamentos.
- Prevenção
A mudança de hábitos cotidianos é a melhor prevenção para a obesidade, nela incluem a mudança alimentar, aumentando o consumo de frutas, vegetais, cereais integrais e reduzindo o consumo de alimentos processados e açúcar. A atividade física regular também é crucial para ajudar a controlar o peso e melhorar a saúde geral. É importante que as crianças e adolescentes com obesidade sigam as orientações do médico e continuem a fazer exames de saúde regularmente para monitorar o progresso.
- Atenção dos responsáveis
Não podemos deixar de lado a importância dos responsáveis na atuação à prevenção da obesidade. É essencial que promovam à criança hábitos e alimentação saudáveis, visando prevenir o desenvolvimento da obesidade. Também é importante salientar que a esse problema de saúde é complexo e pode exigir uma abordagem multidisciplinar, além da cardiologia.
